Эта книга содержит мудрые советы выдающегося духовника ХХ века, настоятеля Троице-Сергиевой Лавры архимандрита Наума (Байбородина; 1927-2017).

 Отец Наум неустанно напоминал верующим: "Каждый для своего спасения должен пройти путь очищения через исполнение заповедей, пост, воздержание, через целомудренную жизнь, непрестанную молитву и достойное причащение Святых Христовых Таин"

Особое внимание уделено его наставлениям об исповеди и покаянии как обращении ума к Богу, а также о Причастии и целомудрии. Книга содержит проповеди, беседы и советы отца Наума, чрезвычайно полезные для христианина.